Môj príbeh o chudnutí a.k.a. Nová séria?! 1. časť - Motivácia.

Takže som sa rozhodla s Vami podeliť o moju celkom významnú časť môjho života :)
teda, nie že by som toho už nejak extrémne zažila, ale urobilo to dosť veľkú zmenu v mojom živote :)
-chudnutie
Prvú "časť" tejto "sérié" alebo neviem, nazvite si to jak chcete :D by som chcela venovať práve tomu, prečo? alebo kvoli čomu? Takže vlastne moja motivácia.

CCa okolo mája 2014 som sa na seba začala viac pozerať, viac rozmýšľať nad sebou a svojou budúcnosťou. Začala som cvičiť jedno 37 minútové cardio ale to tiež raz za týždeň.. ja som mala a ešte stále mám tanečnú, lenže nejak extrémne mi to ku chudnutiu nepomohlo, skôr som len nabrala svalovú hmotu.. ale späť ku tomu o čom vlastne píšem. Začala som byť viac sebakritická, v nočných výletoch do chladničky mi začínalo byť blbé jesť rohlík s maslom a tak. .. lenže po tom ma to nejak prešlo a zase mi všetko bolo jedno.. a potom prišlo leto, plavky, kúpaliská. Po letnom tábore ktorý končil niekedy v tretine júla som sa rozhodla. Začnem chudnúť. Začiatky boli ťažké, fakt, trebalo si zvyknúť. Ale mne to nerobilo nejaký problém, skôr taký šok, keď som zistila čo už len tak do úst dať nemôžem. Začala som si vravieť že to už tak byť nemôže, nesmie! Stiahla som si pár obrázkov s dievčatami s peknými postavami a dávala som si to na tapetu. Priznávam, bolo mi trošku trápne otvoriť domovskú stránku mobilu pred kamarátkami a rodinou, (:D) ale neskôr som si tam dala motivačné citáty takže to už nebolo tak hrozné :DD keď som bola s kamarátkou v obchodnom centre, kúpila som si motivačný croptop a ona na mňa tak divne pozerala a neverila mi, ale mne to bolo jedno. Ľudia mi neverili, ale ja som to neriešila. Šla som si za svojím a z každého úspechu som bola šťastná. Možno mi ku motivácií pomohla aj moja rodina, ktorá ma podporovala. Vzor som nemala, riadila som sa podľa seba. A keď už chudnutie zažalo nejaký úspech, motivalo ma to ešte viac. :)